D1. Allenamento Attività Agonistica (2 o 3 allenamenti da 180 minuti ognuno)

Questi corsi sono i più prestigiosi del centro tennis: per approfondire ulteriormente gli aspetti individuali di ogni atleta è possibile selezionare il corso di livello più alto ed esclusivo del centro.
L’allenamento prevede sessioni di tecnica, tattica e preparazione mentale. Ogni allievo dovrà essere preciso e puntale negli allenamenti, dare sempre il massimo e deve inoltre sapersi confrontare con regolarità con il proprio maestro.
Per innalzare ulteriormente la qualità del settore agonistico, verranno organizzati per gli atleti selezionati 3 incontri durante l’anno con consulenti esterni per quanto riguarda la nutrizione, la preparazione atletica, la prevenzione agli infortuni e la sfera mentale. Nell’opzione di 3 allenamenti, verranno curati limiti e punti di forza di ogni allievo in modo dettagliato; inoltre sarà valutato un incontro con lo staff di esperti esterno, sessione di allenamenti complementari extra a discrezione dei tecnici per migliorare la stabilizzazione motoria e la mobilità, videoanalisi e report tecnico, consulenza 1 to 1 on court.
I gruppi di lavoro saranno selezionati e con un rapporto maestro-allievi 1/3 o1/2
L’ammissione di un allievo a questi corsi è a discrezione del direttore tecnico.